你好，很高兴为您解答，有骶尾部的片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起的。治疗上，建议休息，局部热敷，外用活血止疼的膏药，外用药物也行，外用扶他林软膏，骶尾部避免接触硬的桌椅板凳。