18岁的年龄如果出现了左边的小腿蜷缩时或蹲下的时候有疼痛，而且是这几天才发现的，有可能跟受凉有很大的关系，也有可能是这两天过度劳累所导致的，一般休息后两三天后可以有效缓解。