您好，根据您所说的情况来看的话，这个很有可能是属于肌肉痉挛的表现，或者属于神经系统的问题。建议您平时要注意多休息，不要过度劳累，不要着凉，可以适当的进行按摩，热敷，促进血液循环，也可以吃点活血通络止痛，调节神经的药物进行治疗，或者是用点解痉的药物进行调理。