腰部连着腿痛,通常都是腰椎的一些疾病引起的。常见的是腰椎间盘突出,腰椎椎管狭窄或者腰椎滑脱,压迫了神经根,从而会导致下肢的神经牵拉性疼痛,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要搬抬重物,尽量少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物。