根据你的情况,左胫骨平台粉碎性骨折没有移位是可以通过保守治疗的,需要打石膏固定,要注意休息,不要太疲劳,避免剧烈运动,不要走动太多,需要住拐杖走动,要注意饮食清淡,不要喝酒,适当补充钙片,定时到医院进行复查