左脚无名指发麻，走路有点疼，有点僵硬。那这样的话有可能是关节炎的情况，也可能是腰椎压迫神经导致的，建议最好去医院面诊一下，触诊一下，拍片检查，必要时腰椎CT，明确之后再进行治疗。