这种情况还需要看一下排尿的情况是否受到影响，根据所描述的情况与睡觉的姿势有关，考虑还是腰部肌肉的情况，有的时候腰肌劳损的情况或者着凉受风的情况也都是能够引起的，可以局部热敷，有必要进一步到医院就诊检查一下明确。