可以口服一个疗程的硫酸氨基葡萄糖，每次0.5克，每天三次，6~8周一个疗程，必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠一个疗程，每周一针，4~5针一个疗程！平时注意热敷，局部热敷，每天两次，每次45分钟，水温在45度左右！