根据你描述的情况，最常见的原因就是关节僵硬。这种情况通过积极的功能锻炼，是可以逐渐恢复的。可以先练习关节的屈伸。功能锻炼前，可以温水足浴，能够促进血液循环。功能锻炼应该循序渐进。