你好，根据你的描述。现在主要的症状是弯腰推东西是，起来腰痛，这个情况首先考虑的是急性的腰扭伤，如果没有下肢放射疼，可以单纯的卧床休息至少7天，配合口服复方氯唑沙宗缓解缓解症状就可以。