根据你的详细描述，考虑为脚掌骨头疼痛两个月，没有过外伤，一般这种情况首先考虑平时是否容易着凉受寒，建议注意脚部保暖，温水泡脚穿软底宽松鞋子一般没有外伤，首先考虑脚底筋膜炎，建议口服舒筋活血药物观察看看症状，如果没有缓解的话，建议化验尿酸，看是否有痛风