让你所陈述的这种腰痛有可能是着凉引起来的，也有可能是用力不当造成的腰椎间盘的问题。如果是突然出现这样的问题的话，最好结合影像学的检测，平时注意你休息可以口服腰痛宁和布洛芬缓释胶囊缓解症状。