如果因为长期久坐而导致尾椎骨有痛的症状，首先要避免长期久坐，防止病情更加的严重，这个是可以口服布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓解疼痛的症状，做一下针灸或者物理因子疗法治疗也是有改善的作用，平常还可以多用热毛巾热敷或者配合用一些消炎止痛的膏药，涂擦之后按摩。