通过查看你的报告，你确实有腰五骶一椎间盘突出，对于椎间盘突出症的治疗，首先强调要绝对卧床休息，卧床休息一个月，症状自然会缓解，由于工作原因不可能绝对卧床，可以采取腰围固定，到中医推拿按摩的地方，进行推拿按摩治疗，如果正规的推拿按摩牵引治疗三个月还不见效，就需要到医院进行手术治疗。