病情分析：你好像你描述的这种情况是扭伤了，半年多了还没有好，主要是你内侧踝骨有突出的症状。这个没有骨头的损伤，考虑软组织挫伤筋膜的损伤引起的突起，一般来说就不容易消除了。指导意见：像这种情况经常的泡泡脚，然后进行按摩有助于改善症状，这个你要有心理准备，有可能就消除不掉了，因为这个恢复是非常缓慢的过程，如果当时没有治理及及时，一般是恢复不了了，我脚上的凸起已经10来年了，都没有完全恢复。