你好，根据你核磁报告显示有半月板的撕裂，则证明有三度以上的损伤，保守治疗一般效果不佳，建议你可以行关节镜的手术治疗，行半月板修补术或者是半月板的成型术，这样效果比较明显，一般伤后需要休养4~6周的时间。