当时拍了片子,骨头没事就在家养着了，
现在无法下蹲和跳跃，一使劲就痛，我现在很担心以后再也打不了球了。以前崴脚从来没有这么严重过，下蹲或者跳跃的时候脚踝侧面骨头那里痛，明明拍片子没事。。想问问各位医生我这到底是什么问题，该怎么恢复锻炼呢，现在几乎不肿了，只要做下蹲和跳的动作也不痛。。