主要是由于急性腰扭伤而引起的症状。可以服用非甾体类止痛药进行治疗，请谨医嘱用药。也可以进行推拿复位治疗，或者进行针灸治疗。平常要多做拱桥，飞燕运动，加强腰背部的肌肉力量。