你好，你的这种情况可是花斑癣，注意保持清洁干燥卫生，不用手抓挠扣减少摩擦刺激不吃辛辣刺激食物，多喝水多吃水果蔬菜，可以涂抹地奈德乳膏，不熬夜不吃牛羊肉不吃海鲜各方面注意一下涂抹一阶段时间看看再说。