如果睡觉的时间过长或者睡觉中经常保持一种姿势，进而引起鸡肉的紧张焦虑和过度的劳损，出现肌肉疼痛紧绷酸痛等症状，建议口服一些中药舒筋活血类药物进行症状的改善和治疗，如果症状没有改善请及时就医。