在哺乳期出现乳腺管痉挛刺痛的话，可以通过热毛巾进行乳房的热敷来促进血液循环，可以达到减轻疼痛和改善痉挛的症状。不需要太过担心，肿胀，痉挛症状会逐渐消退。