每次大便完，有坨肉吐出来，可以按回去，有时上火后会出现便血，有10年了，初步考虑是痔疮把肛门脱出，建议你平时注意用清水或者高锰酸钾坐浴，我用痔疮膏涂抹，同时多吃水果蔬菜忌口辛辣，刺激性的食物，多做提肛运动，