病情分析：
这种情况应当就是一个外置的可能，痔疮本身就是血管扩张造成的，可以热敷或者温水坐浴，然后涂抹上痔疮膏，有疼痛一般都是外痔或者小的肛裂
指导意见：
平时免息提纲和收缩肛门的动作，避免久坐不动，下体受凉，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，保持大便通畅，一般注意这些就可以了，如果症状持续存在，有时间的话，去肛肠科看一下