根据您目前所处的情况来看应该是痔疮，因为由于长期久坐的工作性质出现了肛周的静脉曲张，当疾病发展到一定程度的时候，会出现下坠的感觉，或者当饮食辛辣刺激性食物后会加重病情，根据这种情况，建议平时一定要控制一些刺激性的食物，同时呢每天用温水坐浴20分钟，保持会阴部的卫生，避免感染，即可有效的缓解其症状。