你的情况目前考虑是乳腺增生。乳腺增生的常见症状就是乳房的胀痛。尤其是在月经的前后，胀痛很明显。乳房流出的清水也是乳腺增生引起的，这个你不要担心。你可以去医院做一个乳腺彩超检查看看具体情况。