引起食指发麻的原因比较多，比如说末梢血液循环不好或者是神经系统疾病，再就是颈椎间盘突出压迫到神经都有可能会出现这种情况，应该先进行系统的检查，明确诊断，然后再根据检查结果来制定治疗方案，平时可以对手部按摩，这样的话也能够有效的缓解