第1天放在晚饭后服用，影响睡眠，此后改在中午服用，最初几天有胃不舒服。睡眠总体不是很好，大约需要1个小时才能入睡，早醒，未服用思诺思。中午还是要睡一觉。用药后头晕明显减轻，用药第4天有过1次头晕，之后再没有头晕。耳鸣有所加重。

1、怡诺思继续每日服用75mg；2、睡前增加盐酸曲唑酮：第1-4天晚上睡前服用半片，第5天开始睡前服用1片（50mg）；3、1个月后复诊。