疾病描述： 晚睡，呼吸不畅，无法入睡，手有点抖，想睡睡不着 疾病： 心悸，需要大口呼吸，无法入睡 希望得到的帮助： 如何缓解，是否需要进一步治疗

根据您描述的病情晚睡，呼吸不畅，无法入睡，手抖，心慌，不是心脏问题，服用甜梦口服液，或百乐眠胶囊促进睡眠，按摩合谷穴缓解心悸促进睡眠。放松心情，适当运动促进睡眠