初步诊断:高血压,肥胖
处理意见和建议: 1.您很年轻,应该是肥胖引起的高血压,您的标准体重是71公斤以下,所以治疗的关键在于减肥!再不减肥的话就不是高血压这么简单了,很快就会发生冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病的。 2.既然已经停用降压药,那就暂时不吃药。每天早晚测量血压脉搏并记录,尽快化验血生化、肝肾功能、血脂血糖、糖化血红蛋白,做心电图、心脏彩超、颈动脉彩超检查。过几天根据化验检查结果和血压脉搏记录再决定是否服用药物。 3.一定要加强运动。任何运动方式都可以,有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳等,首先保证每天一万步,逐渐增加到每天两万步以上。 4.有关饮食注意事项请参见我的科普文章:《心脑血管疾病防治的饮食通则》,为了您的心脑血管长期健康,请认真阅读并遵照执行。祝您早日康复!