初步诊断:高血压,超重/肥胖
处理意见和建议: 1.动态心电图结果正常,心跳不慢。心跳偶尔50左右、甚至40多都是正常现象。您的高血压与不良生活方式、超重/肥胖有关,您的标准体重是63公斤以下,所以治疗的关键在于健康生活方式和减肥!否则很快就会发生冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病的。 2.短期内建议继续服用原来的降压降脂药物,但一定要注意通过控制饮食、加强运动、努力减肥来降血压,希望能逐渐减药。 3.每天早晚测量血压脉搏并记录,尽快化验血生化、肝肾功能、血脂血糖、糖化血红蛋白,做心电图、心脏彩超、颈动脉彩超检查,两周后根据化验检查结果和血压脉搏记录调整药物。 4.一定要加强运动。任何运动方式都可以,有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳等,首先保证每天一万步,逐渐增加到每天两万步以上。 5.有关饮食注意事项请参见我的科普文章:《心脑血管疾病防治的饮食通则》,为了您的心脑血管长期健康,请认真阅读并遵照执行。祝您早日康复!