每天下午四点开始血压就偏高98-146左右，心率70多，一直都晚上七八点，睡前又正常了，一天里其他时间也正常，血压偏高的时候就有点不舒服，头胀胀的，脚浮浮的，我这种情况需要吃药吗？最开始吃什么药好？