年前在医院体检，因为在老家一直没有拿报告。近期去取报告发现胆固醇高6.29。低密度脂蛋白4.43。因为过年吃了很多猪头肉，猪内脏，鸡蛋，海鲜等高油高盐食物。最近疫情也困在家没有运动，我担心现在身体这个指标还升高了。而且左手食指指关节下面疼了一个多月，吃了英太青两天也没好，还搽了扶他林，不知道是不是这个引起的？我现在需不需要吃药？平时饮食上还要注意什么