《纽约邮报》消息称，当地时间8月5日，美国前第一夫人米歇尔·奥巴马自曝患“轻度抑郁症”， “不仅仅是因为隔离，还因为种族冲突以及看看这届政府。日复一日地看着它的虚伪，真令人沮丧。”
我们身边总有一个什么事情都想太多的人，当他们不小心做错某件事情时，他的记忆和情绪将会一直停留在那个很尴尬的环境中，不但会时常想起，还会在脑海中不断放大这件事。这样的行为虽然让他们感到十分痛苦，但是无法改变，这种情绪在心理学上称为过度思考情绪。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。病人的临床表现主要为持续的心境低落、意志力弱、反应迟钝以及躯体的不适症状等。引起抑郁症的原因，总的来说可分为先天原因和后天原因，往往是这两种因素交互作用引起。治疗时需要身心科心理专科医生的综合分析治疗。就关于抑郁症的相关问题，我们随广州医科大学附属中医院副主任医师曹湘萍，一起来了解下吧。
抑郁症又称抑郁障碍，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，抑郁症常见的症状主要表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退，认知功能损害以及躯体的不适症状。治疗时，需要根据病情的严重程度以及医生的指导下，进行相关的行为矫正和药物治疗。在生活上家属应当观察患者、开导患者，不跟患者交流过于敏感的话题。减少患者独处的时间等，我就关于抑郁症的相关问题，下面就随广州医科大学附属中医院副主任医师曹湘萍，一起来了解下吧。
你身边有没有这样的人，无论有没有受到外界的刺激，他们都会突然情绪失控，即使没有发生任何事情，他们也会变得难过，喜怒哀乐捉摸不透。这种现象即便现在不是抑郁症，也是潜在的抑郁症患者。
随着社会生活竞争变大，成年人的压力也随之而来，使得抑郁症的发病率也逐渐增高，比如长期处于高压消极的状态，久而久之引心理疾病。抑郁症就是一种非常严重的心理疾病，它的病程比较缓慢，早期的发病症状一般没有非常明显的表现，如果不仔细观察常常会忽略，对抑郁症的治疗十分不利。
心理障碍是生理或者心理原因导致的异常表现，常常感觉到情绪的波动，短暂时间内难以平复下来。心理障碍几乎是人人都会遇到，在面对未知的恐惧、失恋、人际关系冲突都会出现情绪的起伏，甚至在短时间内失去控制。但是心理障碍是可以克服的，在自己或者别人的帮助下可以克服一些障碍，使情绪波动起伏小一些。
强迫症可能没有抑郁症听到的多，但它确实是一种疾病。其实生活之中有很多人都有强迫症的表现，只是自己没有发现而已。引发强迫症的的原因有两种，一种是遗传因素，发病几率远高于正常人，且有一定的家族聚集性。另一种强迫症是由于社会和生活的影响造成的。很多人把强迫症的一些表现误认为洁癖，比如频繁洗手等。没有及时发现，等到严重的时候再去治疗，往往就会比较困难。
人格障碍其实是病态人格，人格的特征偏离了社会认知，导致出现人际关系问题，难以适应社会生活。人格障碍的发病率还是比较少的，可能是诊断的工具比较少，对于有些人格障碍难发现。以前认为人格障碍是精神病，其实这两者完全不同，人格障碍是行为不良，并且根深蒂固难以改变，在早期阶段会有预兆，并且容易贯穿整个生命。
在生活中我们经常会发现一些人和其他人不一样，他们不能融入大集体中，总是独立自我，这些人被称为不合群。虽然不合群的人在性格方面比较独立，完成事情时不用依靠他人，但长时间的不合群会让他们的心里有这些变化，对身体心理是有影响的。
虽然我们生活中经常用到“人格”这个词，但其实心理学对于这个词并没有统一标准。在所有人格中，回避型人格属于一种病态人格，这种人格的人通常社交能力比较低，对别人的评价特别敏感。有着回避型人格的人，在孩童时期就会出现害羞、孤单、害怕陌生人的表现，成年之后，就会出现自卑、敏感、社交能力低、无法与他人建立亲密关系的情况。
现实生活中有许多都喜欢每件事都往坏处想，也许在外人看来，他们似乎有些杞人忧天、神经质，但事实上这样做法对他们来说是有好处的。比如马上就要公布面试结果，在他们心中就会认为自己失败了，做最坏的准备。在不知道概率的情况下，人们通常都会认为自己是失败的。
随着社会的快速发展，人们的生活节奏也开始加快。除了工作上的，生活上也有各种各样的压力。压力长时间得不到释放，就会对身心造成影响。严重者还会患上精神病。精神分裂症就是精神病的一种，为了能及时地发现它的存在，下面就一起来了解一下精神分裂症的早期症状。
重度抑郁症从名字上来看已经是抑郁症最为严重的阶段了。相比于轻度抑郁症来说，它发病的频率更高，症状也更明显，因此治疗难度也会更大。但是这不并不代表重度抑郁症没有治愈的可能，只要积极配合医生，耐心接受治疗，治愈的希望还是很大的。下面就一起来了解一下重度抑郁症的相关知识。
焦虑是一种正常的情绪表现，但是如果焦虑超过了必要的限度，已经影响到正常的生活，就必须想办法克服了。过度的焦虑会形成情感性或者生理性的疾病，在重大事项上也会让人表现的不佳。接下来就让我们一起来了解一下，如何克服焦虑情绪。
追求完美的人和完美主义是完美天平上的两端，追求完美的人对自己和别人都有高的要求，他们能掌握平衡，追求完美只是一种无伤大雅的习惯。而完美主义者就是过度追求完美的人，这种追求完美已经达到了让自己特别劳累的地步，还会带来其他的负面影响。
相信很多职场新人都会遇到这样一个问题，那就是来到一个新工作环境的时候，周边的人总是会对自己特别的热情，给自己拿很多吃的或者热情的拉着聊天。有些人就感觉相当的不自然，有一种不舒服的感觉，到底为什么会产生这样的心态，接下来让我们一起来了解一下。
有很多人因为在工作上、社交上遇到压力，时常会有紧张、焦虑等情绪表现出来，时间久了，就容易导致心理障碍，开始对各种事情产生焦虑，遇到事情就慌张，控制不住自身的情绪。那么有哪些方法可以帮助解决心理障碍呢？让我们一起来了解一下。
在日常生活当中和别人交往是非常有必要的，不管是工作还是生活，都必须和人进行沟通。但是有些人非常害怕人多的场合，人一多就非常的紧张，甚至无法呼吸，这很有可能是得了社交恐惧症的原因。得了社交恐惧症，极大影响正常的工作和生活，越早克服它越好。
心理治疗主要是用心理学的方法对心理疾病、人格障碍的人进行治疗，主要的形式有个体心理治疗、团体心理治疗、家庭心理治疗等。以前的心理治疗会被直接当作治疗精神病，即使出现心理问题的人，尤其像抑郁症、焦虑症等不太明显的疾病，一般都不会选择治疗，觉得只有像精神病那种发疯的才会去治疗。随着越来越多的普及，大家对心理治疗的认识也渐渐的多了起来。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
