心理_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 146

《2012》恐惧启示录：我们的生存焦虑

电影《2012》带给了我们一个世界末日的预言，而从心理学的角度来分析：未知性、朦胧性会放大增加恐惧感，对于这类恐惧感，解决的办法是传道、解惑，是把事情弄明白。明白了，被未知性放大的恐惧部分会消减，总的恐惧也就消减了。

Time：2022-06-06 / TAG： 135

工作中特别害怕被拒绝怎么办

怕自己会影响别人本身是一种修养所致，但如果这样让自己烦恼异常就有些过了。

Time：2022-06-06 / TAG： 140

李阳家暴事件的心理根源

其实在中国，家庭暴力并不罕见，据全国妇联一项调查表明，在中国2.7亿个家庭中，30%存在家庭暴力，施暴者九成是男性；发生在夫妻间的家庭暴力，受害者85%以上是妇女；每年有10万个家庭因此而解体。

Time：2022-06-06 / TAG： 129

海龟女孩叫板主持人的心理解读

海归女孩刘俐俐参加电视招聘节目，在场上与主持人针锋相对，上演互掐桥段，有人认为刘俐俐态度傲慢无礼，自命不凡，也有人认为主持人张绍刚咄咄逼人，作为主持人有失公允。

Time：2022-06-06 / TAG： 132

同性恋真的需要治疗吗？

同性恋是否需要“治疗”是个很有意思的话题――同性恋真的需要治疗吗？

Time：2022-06-06 / TAG： 138

焦虑情绪或可诱发心脏病

随着生活节奏的加快，人们或多或少都有过焦虑情绪，严重的患者会出现很多躯体症状。医学研究表明，在众多“揪心综合征”中，心脏很受伤。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

社交恐惧症？人们只是怕害怕本身

在美国的心理障碍疾病的诊断中，社交恐惧症已排名第三，前两名是忧郁症和酗酒。随着网络普及，时下“宅文化”流行，把“宅”当成是时髦的青年男女们，很有必要问问自己有无社交恐惧症的症状。

Time：2022-06-06 / TAG： 145

测测你是否真的想太多

当你想太多时，常常会不断思考过去种种，钻进各种蛛丝马迹，穿凿附会出各种负面的想法，然后就被这种困境缠住，无法专注于现应解决的事，让心理压力无形之中加大。

Time：2022-06-06 / TAG： 137

凡事追求最好有伤身心健康

能够主动暴露自己的缺点，就是心理素质过关的一个标志。同时也是及时修正自己，战胜自我的手段。回避错误，对于心理发展本身就是一种危害。

Time：2022-06-06 / TAG： 142

你的工作效率低？或是心理有病

心理疾病不但对身体影响极大，对工作的影响也如此之深，的确不是个好东西。抑郁症、焦虑症、强迫症等都是易患的心理病，其中抑郁症最为流行，上班族应提高警惕。

Time：2022-06-06 / TAG： 123

出门拿大包心理压力或增大

春节将至，拎着大大的购物袋上街大采购，是很多人的“必修课”。可据英国《每日邮报》最新报道，大号购物袋可能会增加你的心理压力。

Time：2022-06-06 / TAG： 140

性格孤僻不能任由发展或导致人格变态

自我封闭是指将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除了必要的工作、学习、购物以外，大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。

Time：2022-06-06 / TAG： 138

研究表明压力大的人小腹更易长肉

到了年底不少人感觉工作学习压力过大。然而美国研究人员发现，如果人所承受的压力过大，那么腹部脂肪囤积也会跟着直线上升。

Time：2022-06-06 / TAG： 140

年终焦虑症困扰白领一族

年终岁末，很多人心情纠结，有的人怨念陡升，特别容易感到成就感缺失，有的人则会头痛失眠，还有的人心烦意乱，这些都需要进行心理调适。

Time：2022-06-06 / TAG： 145

成功学励志片看多或致心态差

如今，“励志”题材的影片和书籍不少，但故事情节大同小异，无非是主人公屡遭失败，最后逆转取胜。林夕认为，这种“励志片”固然很好，却很容易让人陷入误区，忘了为失败做好心理准备。

Time：2022-06-06 / TAG： 145

述情障碍——为什么我们心痛却无法述说

临床心理学有个概念，叫述情障碍，主要指的是缺乏用言语描述并表达情绪的能力。调查表明，述情障碍普遍存在于有心身疾病的人中，大约每七个人之中就会有一个遭此不幸。

Time：2022-06-06 / TAG： 141

童年压力大成年后易抑郁

婴幼儿时期长时间哭泣却无人抚慰，儿童时期经受严厉训导但缺乏关爱，会导致成年时期人格出现问题，甚至带来焦虑抑郁的心理障碍。这种观点不在是传统的精神分析者的陈词滥调，新进的脑科学发展也逐渐赞同这些看法。

Time：2022-06-06 / TAG： 145

社交恐惧症自己吓自己

有社交恐惧症的人倾向以“观察者的角度”来评价自己的表现。即是说，他们看到的自己犹如从别人的角度看他们一样，他们在脑海中“看到”自己的影像，而这些影像往往是负面的。

Time：2022-06-06 / TAG： 147

现代人的密码焦虑

密码无处不在，简单的数字怕被盗，复杂的数字记不住，每次输入前都得想来想去，甚至整天被卡号困扰着，以致紧张、焦虑、恐惧，这就是现代都市人的“密码综合征”。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

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宅男宅女7招赶走社交恐惧症

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