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高温天气易带来焦虑 6招预防高温焦虑症

焦虑症的症状有哪些？焦虑症的表现有哪些？一旦患上焦虑症，患者需进行焦虑症测试，进行焦虑症的自我治疗。人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体受到影响也会发生变化。一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大后，人的精神、情绪就会产生波动，不仅给人带来身体上的不适应，还会对人的心理和情绪产生负面影响，以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等。

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精神分裂症的治疗方法与日常保健大揭秘

精神分裂症症状有哪些？大家都知道精神分裂症这种心理疾病，但是大家未必了解精神分裂症，其实精神分裂症是被分为很多时期的，而且每个时期的病人都有不同的类型，我们应该多了解一些关于这种病的知识。在精神分裂症的充分期，临床医生为了治疗与护理的方便，常把典型表现的病人分为四种类型。

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强迫症测试：反复想些无意义的事

强迫症的表现有哪些？试试强迫症测试。强迫症的危害非常大，需要进行强迫症的自我治疗。作为强迫症患者，如何治疗长期强迫症？无论你以前有多优秀，一旦被疾病缠身，预定生活轨迹都将出现偏差，事业、生活毁于一旦。强迫症患者有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作，严重的可以完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。患者想摆脱，但都是以失败告终，自己无力摆脱，造成内心的极大痛苦。所以强迫症的危害非常大，重者还会危及生命。

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抑郁症频发 是什么原因引起的呢？

抑郁症的原因有很多，抑郁症的自我治疗方式有哪些？当今社会进入高节奏、高竞争、高效益的现代化轨道， 人们在不断地改进工作、学习与生活方式，去适应社会发展的需要。因此心理负荷日渐加重，心理情绪的紧张程度也随之增加，从而导致抑郁症频发。焦虑症的表现有哪些？抑郁症的原因又有哪些？一起来看看抑郁症的自我治疗。

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您是“微博控”吗 小心“微博强迫症”侵袭

强迫症的表现有哪些？做做强迫症测试，找出强迫症的自我治疗方式、如何治疗长期强迫症的最佳方式。现代人越来越倾向于把每日所感所想整理成文字，发表于微博中。日子久了，就变成了微博成瘾一族。无论多小的事件，都要发一发。其结果就是易被激怒、注意力不集中，甚至造成睡眠障碍等。

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如何疏导焦虑症的4大普遍症状呢？

焦虑症的症状有哪些？焦虑症的表现比较明显，一旦怀疑自己有焦虑症前兆可以试试焦虑症测试，然后根据症状进行焦虑症的自我治疗。焦虑症的症状具体包括以下四类，伴焦虑心情的适应性障碍、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、躯体形式障碍。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。

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克服社交恐惧重在心理保健 去掉自卑增强自信

随着社会经济结构的剧烈变化，我们的生活节奏也越来越快，职场的竞争也越来越激烈，人与人的联系更是越来越频繁，每个人都要走出家门，主动迎接挑战，“开放、积极”是目前我们倡导的主流心理特征。但是，“社交恐惧症（倾向）”近几年来悄然浮现，而且多发生于女性身上。克服社交恐惧，关键在于自己鼓起勇气，除此以外，也需要自己多做心理减压。

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社交恐惧症可用食疗治 3莲子餐单击破恐惧

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症也可以通过食疗手段控制。

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社交恐惧症需正视 3点自测即可快速诊断

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。

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九月开学 教师家长亦难逃焦虑魔掌

九月秋高气爽，是学生开学的大好日子，但是开学前后，很多孩子都患上了开学焦虑症，这也引起了学校和家长的关注，其实伴随着开学日子的到来，焦虑的不仅仅是孩子，很多老师和家长也惹上了开学焦虑心理，这是怎么回事呢？

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自闭症的孩子在饮食上要注意什么？

有专家提醒，对于自闭症的孩子，在饮食方面多注意，也能对治疗起来到一定的帮助作用。所以，在自闭症孩子的饮食方面，也需要有针对性的调整或是有创意地进行引导。

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从K歌姿势看穿你的个性

KTV是时下最流行的休闲方式，它可以让人缓解压力、放松身心，其实，从K歌的姿势中我们也可以看出一个人的性格，一起来测试下吧。

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失眠的原因和治疗 4招教你缓解失眠

许多白领都有这样的习惯，早晨吃得很少，午餐草草了事，晚餐往往是大餐。这也无可厚非，白领们的一天中就是晚上最有时间了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。也许大多数人觉得失眠并不是很大的疾病，但是专家提醒大家，不要看是小病，一旦超过一个度，小病也会成大病，那么失眠有什么危害呢？

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职场新人怎么预防抑郁症？

对于很多初涉职场的人来说，经常发现现实和理想的差距。这种心理落差若是没有调整好的话，那么就会对大家的心理健康造成影响，严重的还会导致抑郁症的发生。那么，应该怎么预防抑郁症的发生呢？

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中午不睡下午崩溃？你有午休焦虑吗？

白领工作压力大，对于职场人士来说中午的1个小时、2个小时的休息时间更是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。

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心理测试：口红的形状暴露你的脾气

口红是女人魅力的体现，据统计，几乎有50%的女性每天在使用口红。一支新的口红在使用过一段时间之后，口红的形状就出来了，看它的形状还可以看出这女人的性格哦，不信你就打开你的口红软筒看看吧！

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“开学恐惧症”诊断公式 五类学生易中招

无论多长的假期，对于孩子们来说都是短暂的。9月是全国中小学生新学期开学的日子，对于他们，老师和家长特别应当关心的，不是书本文具，而是：他们在心理上准备好了吗？

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人格障碍是怎么一回事？

人格障碍是怎么回事？

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喝咖啡能缓解抑郁？

咖啡对健康有什么影响，相关研究给出了五花八门的结论，让人不知所措。有些说有益健康，另一些说有害健康——很难知道早上的那一杯咖啡到底是健康的灵药还是慢性毒药。

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男孩患密集恐惧症 见人多竟晕倒

昨天下午，14岁的小祁到汉口一家游泳池游泳，还没下池子就昏倒在泳池旁。是体虚？还是中暑了？大家围上前关切询问。缓过劲来的小祁一脸歉意，连说是看到泳池里密密麻麻的人，像下饺子似的，头也发麻了，一时眼前发黑。

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