心理_科普_263健康网

Time：2022-06-06 / TAG： 168

夫妻和谐性生活的五大标准

性生活是夫妻生活的一部分，美满的夫妻性生活，能够给夫妻带来更加和谐的生活，还有助于夫妻间的亲密。那么，和谐性生活有什么标准呢？

Time：2022-06-06 / TAG： 152

灾后创伤恢复飞机碎片找到了心理创伤怎恢复

2015年8月6日，马来西亚总理纳吉布宣布，7月29日在法属留尼汪岛发现的飞机残骸确认属于马来西亚航空公司MH370航班客机。8月7日，马航在北京举行第五次家属见面会。会议开始前，数十名MH370家属在办公楼前用绳子拴住自己的脖子，拿着“马来西亚还我亲人”的牌子哭诉，现场一度失控。家属情绪激动，当场下跪。

Time：2022-06-06 / TAG： 154

心理早衰心理学家揭示心理早衰10大信号

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。

Time：2022-06-06 / TAG： 147

攻击型人格揭秘攻击型人格障碍

攻击型人格障碍是一种在行为山和情绪上有明显冲动性的人格障碍，患者很难控制自己的情绪和行为，容易做出过激的行为，也叫做冲动型人格障碍。

Time：2022-06-06 / TAG： 144

什么是阳光型抑郁症治疗抑郁症重点是吃药

以往提起抑郁症，大家总爱想起张国荣等人，而实际上，抑郁症已经成为当今社会最常见的心理疾病之一，每年患上抑郁症的人数都在持续攀升，特别是职场人士，这到底是什么原因呢？余金龙主任说，抑郁症的产生主要是生物学因素的影响，例如大脑内一些重要的神经递质，5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等的减少，导致了人体神经内分泌的异常，从而引发了抑郁症。

Time：2022-06-06 / TAG： 149

8点判断孩子是否有网瘾如何戒网瘾

孩子是否网络成瘾，是无数家长都关心的问题。但是身处信息时代的我们也明白，虽说远离网络能让我们发现更多生活的乐趣，生活也会变得更加自然和健康。但一旦没了网络，我们的进步将会与时代脱节，我们生活的世界仿佛与外界脱了节。

Time：2022-06-06 / TAG： 142

解读《火柴人》：是否总担心房门没关？

不知道从啥时候起，我们身边自称“强迫症”的人越来越多，微博、朋友圈的九张配图少发一张，底下就有人留言了：强迫症表示不能忍！但是，你知道吗？强迫症有“精神癌症”之称，他们的世界并不轻松。

Time：2022-06-06 / TAG： 155

专家疑焦虑抑郁是帕金森前兆

帕金森是一种老年人易患的疾病，会影响老年人的正常活动和生活。很多人在患病初期，不知道它的政治是怎么表现的，所以很容易忽略一下它的前奏些表现，那么，对于帕金森病症的表现是什么呢？怎么知道是患了帕金森呢？下面我们就跟专家一起来了解一下吧。

Time：2022-06-06 / TAG： 149

不被网瘾“温水煮青蛙” 从6种饮食开始

网络对我们身体的伤害是十分简单的，不过是过度消耗我们的精力，以及让我们承受过多的辐射而已。但虽说网络和电脑对我们身体的伤害并不大，但积年累月的，即使这些伤害再小，也终有一日会变成摧毁整个身心的原因的。“千里之堤毁于蚁穴”，不过如此。

Time：2022-06-06 / TAG： 148

应该怎样检查是否安眠药成瘾

上瘾问题是一个极难解决的问题，这正是因为上瘾问题往往体现在心理和生理两方面。有的患者其实并没有上瘾，但偏偏他觉得自己上瘾了，于是他的潜意识也默认了自己的成瘾状态，而身体上，也自然而然地表现出某些成瘾的症状来。

Time：2022-06-06 / TAG： 166

抑郁症是个情绪病早治不会成顽疾

“上个星期接诊的一位病人，他刚刚升了职，本来是一件让人高兴的事情，不过他压力越来越大，总觉得不能胜任，觉得自己不能把工作做好，整晚睡不着觉，做什么事情都没有劲头。”杭州市第七人民医院副主任医师王征说，这是典型的抑郁症患者。不过就像大多数人一样，患者本人与家属并没有认出这是抑郁症，过了半年多才送到医院来治疗。

Time：2022-06-06 / TAG： 148

失眠成白领新杀手 2招对抗失眠睡个好觉

现在世界上睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠（入睡和保持睡眠困难），很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一，有一项在北京、上海、广州等地同时启动的有关睡眠的调查结果显示，在1万多被调查者中有45%的人有睡眠障碍。

Time：2022-06-06 / TAG： 150

焦虑症是精神病？揭秘大众对焦虑症的误解

焦虑症是最常见的心理疾病，对我们的心理健康，会带来很多不利的伤害，所以说我们一定要注意，正确的预防焦虑症，因为现在很多的人，对焦虑症很容易出现下面这些误解。

Time：2022-06-06 / TAG： 142

反常表现莫忽视 4种反常表现需要看心理医生

在以前，你去看心理医生会被当成精神病人，人们会用异样的眼光看你，但是现在大家都知识心理健康的重要性，看心理医生已经不是什么需要隐蔽的事情，如果你出现下面4种异常表现需要看心理医生。

Time：2022-06-06 / TAG： 164

人老了最怕哪些事情男女年老时最怕的五件事

担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网”最新载文，刊出男女老后最害怕的5件事，并教你如何克服这些担忧心理。

Time：2022-06-06 / TAG： 168

如何缓解中年男人五大心理问题

中年人要经历“三十而立，四十不惑，五十而知天命”这一过程的艰苦磨炼。中年人心理上处在成熟的时期，但肩负承前启后、继往开来的社会重任。但长期持续承受高强度的精神紧张压力，会使其身心疲劳。如果未得到及时的调整，久而久之，不仅表现出心理症状、躯体症状，还会有行为症状，如生活无规律、消沉孤独、焦虑不安、头昏目眩、胸闷心慌、失眠、不停地吸烟、过量饮酒等，甚至会导致抑郁症、精神障碍等心理问题，继而引发身体疾病。心脑血管病、前列腺炎、颈椎病、肝胆疾病已成为中年人身上的几颗“定时炸弹”。因此，中年人做好自己的心理保健是极

Time：2022-06-06 / TAG： 140

焦虑症患者如何自我治疗 4个方法走出困扰

什么是焦虑症？焦虑症该怎么治疗？看看下面文章的介绍。焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

Time：2022-06-06 / TAG： 156

退休后的生活 10条建议让你远离抑郁

退休后突然间闲下来，很多中老年人都感到不适宜，那么，退休后做点什么好呢？下面给大家10条建议，远离退休后抑郁症。

Time：2022-06-06 / TAG： 143

心理小测试你最缺少哪种能量？

每个人都有自己的长短处和优劣势，你知道自己的性格中什么样的优势最明显，而最缺乏什么能量吗？一起来测试一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 141

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