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抑郁焦虑可听古琴 自己演奏效果更好

　　伯牙与钟子期《高山》、《流水》遇知音；诸葛亮在城墙上悠然抚琴，吓退了司马懿……这些关于古琴的故事人们耳熟能详，但时至今日，不少人对古琴的认识仍然停留在“古琴就是古筝”的误解上。 　　其实，古琴在上古的商周

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泄露你内心秘密的梦

　　围墙：梦见围墙，表示你有心结，正为某事拿不定主意。沿着围墙散步，意味则更强。在围墙边寻找出口，表示你正设法清除心理障碍。　　化妆：装扮自己，反映的是隐藏自我的心情。例如，为了见故乡来探望的母亲而浓妆艳抹，表示有不

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自测成功心理倾向

不是测试你的技巧，也不是向你提出什么难题，只是对自己的成功心理倾向作个剖析，使你对自己有个正确的评价和估计。 回答下列每一个问题，并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意 B、有些同意 C、有些不同意 D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。 2.假如我知道这件工作必须完成，那么工作的压力和困难并不能困扰我。 3.有时候成败的确能论英雄。 4.我对犯错误非常严厉。 5.我的名誉对我来说极为重要。 6.我的适应能力非常强，知道什么时候将会改变，并为这种改变准备。 7.一旦我下定决心，就会坚持到

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求职 莫忘“心理”充电

　　竞争激烈心病多 某高校一位心理咨询老师透露,每学期,前来咨询的毕业班学生多达百余人。他们在就业过程中遭遇的心理困惑主要有几个方面: 一是对踏进社会的思想准备不足。一位新闻学专业的学生说,他在一

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早醒或预示抑郁症 专家:培养与床的"条件反射"

　　为什么有的人看着电视能睡着，到了床上就怎么都睡不着？8月22日下午，东南大学附属中大神经内科失眠门诊的牟晓东医生，给市民和扬子健康俱乐部进行了一场关于睡眠健康的讲座。　　有的人不是睡不着，只是缺乏“睡眠感”

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恋爱指数自我测试

恋爱是一场拉锯战。为爱而晕眩的自己和另一个冷静的自己，一忽儿膨胀你喜爱的人，一忽儿又压缩他的存在。请测试一下你在恋爱中的冷静程度吧！

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测测你和女性的交往心理

当你的手上有十张纸要你丢掉时,你会以什么样的方式丢掉呢? A、就这样丢掉

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女白领纷患“情绪感冒”

　　连续的阴雨连绵，竟然让都市女性纷纷患上了“情绪感冒”。记者从东南大学附属中大医院了解到，该院神经内科心理门诊每天都能接诊十多例“情绪感冒”的患者。 　　雨天抑郁患者增多 　　据该院心理门诊牟晓冬医

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女人坏脾气是因吃的不对？

　　快乐丽人们如果你经常发脾气，那就要留意了，或许你缺乏某种营养！营养专家解释说，当人们缺乏营养时，大脑就无法获得某些微量元素，而这些微量元素对大脑产生神经传递素至关重要。与男性相比，女性更容易患上抑郁症，而因为偏

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心理专家出“离婚测试题” 可测婚姻状态正常度

　　近日，重庆市婚姻登记管理中心统计数据显示，今年上半年，有5220对夫妇离婚后又重归于好；4月至6月三个月时间里，各区婚姻登记处工作人员将239对冲动欲离婚的夫妻劝和。 　　提醒 决不能轻言离婚 　　市婚姻家庭指导中

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做生活的主人

　　一天，哲学家率领诸弟子走在街市上，整个街市车水马龙，叫卖声不绝于耳，一派繁荣兴旺的景象。　　走出一程后，哲学家问弟子：“刚才看到的商贩中，哪个面带喜悦之色呢？”一个弟子回答道：“我经过那个鱼肆，买鱼的人很多，主人应接

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微笑抑郁缠上职场双面人

成都某五星级酒店的王小姐正和男友闹别扭，男方提出分手的理由很简单：“她上班时笑靥如花，下班后脾气超大，有时问她十句，她才爱理不理地回答两三句……”记者随后了解到，像王小姐一样的“双面”白领还很多，他们的情绪落

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[叶海林点评]关注“穷二代” 精英培训易造成心理落差

用两年时间对1000名民营企业家后备人才进行培训，江苏省这一创举引起了舆论热议。对此，中国之声特约评论员叶海林作了以下点评： 　　叶海林：江苏省的培训计划叫做“千名民营企业家后备人才培养计划”，被媒体简称为

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职场流行稀奇减压法

职场压力无处不在，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕，别在减压的同时给别人带来痛苦。 稀奇减压方式大集合 健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭

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我们的四个妻子

从前有位国王，他有四位妻子。 国王最爱他的第四位妻子，给她穿最好的衣服，给她吃最美味的佳肴。 国王也很爱他的第三个妻子，常带着她去邻国访问。 国王同样爱着他的第二位妻子。她是国王的知心人。国王凡

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从死亡到新生

一个负伤的战士，躺在曾经酣战的沙场上。战争的怒吼早已平息了。劫后余生，他死一般地静静地躺着，感到剧烈的痛苦。战场上除了伤者的悲鸣和濒死者的叹息外，寂静得一点声音也没有，宛若它从尘世的喧闹，逃入夜晚难以言语形

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医生：45%的人需要心理宣泄

吉林省首个专业心理宣泄室落户长春。昨日，本报与长春市心理卫生中心共同征集心理宣泄者，报名电话异常火暴，10个名额很快就被“抢”完，还有很多人自行去体验。 　　宣泄室面向哪些人群？ 　　“我想报名，去宣泄室体验

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听“惨叫声”寻心理减压

　　最近，市场上出现一种会发出怪叫的减压玩具“惨叫鸡”，受到年轻人的追捧。 　　记者在宿州路一家玩具店里看到了这款另类玩具，跟一般玩具有靓丽的外形不同，其在外形上不占任何优势。一只只拔光了毛的鸡被囚禁在网兜

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去年百余士兵自杀 美军拟实施"抗压力"心理训练

美国军方官员说，美国陆军计划今年１０月开始对１１０万名现役士兵、预备役和国民警卫队队员实施“抗压力”心理训练。 这是美国陆军首次引入这类训练项目，军方希望借此改善士兵在战斗中的表现并预防心理疾病。 当

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紧张的商人

懒惰的人哪里都去不了；忙碌的人也到不了多远的地方。——亨尼治·欧基维 一个贸易商一下飞机，出了机场即冲上计程车，并且上气不接下气的对司机说：“快，快，拜托开快一点。” 　　司机依照他的话高速奔驰，开

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