当男人有情绪时,他们会去哪里躲藏着?不同人有不同的想法,有的男人想一个人在车子里静静带着,或者把车开到自己想去的地方,有的男人会静静地躺在床上听点音乐看看书,缓解自己一时的小情绪,有的男人......
很多人都知道,人的身体健康和心理健康有着密切关系。如果一个人心中常带有消极心理,就会影响身体的健康。心理专家建议,以下6种心理排毒方法,可以带给你乐观情绪。
距离今年的高考越来越近,不少家长和学生都开始变得紧张焦虑起来,毕竟面对高考,大部分人还是能感觉到巨大的压力的。然而过大压力会使学生的精神状态变差,从而影响其正常发挥,严重时还会威胁到学生的身心健康,那么,这个时候要如何调整心态缓解压力呢?心理学家建议各位考生不妨试试下面的做法:
今年的“六一”节,不少小孩会有家长“布置作业”。比如今年的“六一”比较特殊,是在周六,不少兴趣班、辅导班,周末并未停课。接受采访的孩子,95%表示要上各类兴趣班和辅导班。在记者调查的三年级某个班,竟然所有小朋友都要去上各类兴趣班。
现在的人很多都是压力非常的大,那么压力大要如何减压呢?减压的方法有哪些呢?下面就来了解一下健康减压的7个方法。
一群来自德国的科研人员发现那些经常使用第一人称:“我”“我自己”的人比那些使用“我们”的人更容易变忧郁并且有社交障碍。
千万不要太爱一个人,否则会被他(她)牵着鼻子走,动辄方寸大乱,如被魔杖点中,完完全全不能自已。从此,你就没有了自己的思想,没有了自己的喜怒哀乐,你会以他(她)为中心,跟他(她)在一起时,他(她)就是整个世界;不跟他(她)在一起时,世界就是他(她)。
现代社会发展瞬息万变,生活节奏日益加快,无论男女都会感到来自生活各方各面的压力,但是你可曾想过,由于男女生理结构和思考模式以及行为方式的不同,压力也是分性别的。现代职场女性力求完美,所以在面对工作、家庭、社会都会有不同程度的压力。女性朋友们请睁大眼睛,接下来和小编一起来看看女性特有的压力和缓解压力的方法吧!
心理平衡不等于心理健康,怎样才能保持心理的健康呢?心理平衡的标准是什么,心理健康的基本是心理平衡。
酝酿效应,英文名称:Brewingeffec 所谓酝酿效应,又称为直觉思维,是指反复探索一个问题的解决而毫无结果时,把问题暂时搁置几小时、几天或几个星期,由于某种机遇突然使新思想、新心象浮现了出来,百思不得其解的问题往往一下子便找到解决办法。
公正世界理论(Just-world Theory/Hypothesis)是在社会学和心理学中一个臭名昭著的理论。在这种假说里,人们生活在一个公正的世界里,得到的都是他们理应得到的。不幸的人所遇到的不幸都是“咎由自取”,而幸运的人则收获着他们的奖励。
最新研究称:那些成天在网上发自己吃的喝的做的人很可能有心理疾病。“炫食物”是指人们拍摄自己的食物并发到各种社交网络上的做法。这种行为流行甚广,几乎成了一种时尚。餐馆们不得不禁止食客们给食物拍照。因为闪光灯和把吃的食物扭来扭去拍照非常惹人烦。
古文里有一段很有名的对话。寒山子问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我,如何处之乎?”拾得笑曰:“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年,你且看他。”
第一步,精神超越——价值观和人生定位
近日,英国一女子在一幅油画中描绘了自己和一名长着络腮胡子的虚幻“梦中男友”幸福牵手。而几个月后,她竟然通过网络平台认识了一位与油画中几乎长得一模一样的“梦中男友”,并走入婚姻殿堂。
人生不如意之事是有八九,当我们变得不开心的时候,消极心理也就随之而来,进而迷茫、颓废,失去了对生活的热情。那么,我们要如何应对消极心理呢?下面小编就教大家几个有效摆脱消极心理的方法。
心理专家教你轻松识破别人的谎言。在心理学中,说谎的蛛丝马迹备受人们关注。尤其在过去十年,全世界流行反恐,美国的国家安全机关进行了大量研究,并培养国家工作人员如何识别谎言。
四川人民在08年经历汶川大地震后,13年4月20日又经历了生死灾难,自然灾害很多是没办法避免的事情。有一些人心里在长时间的状态下都处于焦虑当中,心神不宁,食欲大减。对于这种情况,有关专家提醒,合理调整好饮食在一定的程度上能有效的安抚地震后人们的心情。
用现代医学观点分析,注意力不集中是由于大脑分泌的褪黑激素过多所致。这种激素可诱人睡眠,使人意志消沉,注意力分散。当精神上承受较大压力,或日照时间减少时,这种激素都会较多地分泌,从而使人的甲状腺素和肾上腺素分泌受到抑制,也就是人们常说的内分泌紊乱。这时人体细胞就会“偷懒”,出现注意力不集中,甚至心慌、心悸、失眠多梦等症状。
即将高考,学生们的心理压力也与日俱增,适度的压力能够激发学生们的斗志,压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥,因此,教师、家长应了解考前心理压力的特点,并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适,让考生有适度的心理抗压能力,克服心理焦虑,以阳光心态面对高考。
河北一80后家长,为帮儿子减肥以身作则,结果儿子没瘦自己
警惕|北京再增49例!一区提级管控!有病例一直未参加筛查!
5月18日0至18时,天津新增19名阳性感染者,详情公布