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如何控制自己的情绪 5招帮你定时清理情绪垃圾

在这一年中,有没有一些伤心跟沮丧的事件,让自己觉得很难过的,例如有家人过世,或是与亲密爱人分道扬镳等等。这些“原本是我们的,现在一下失去了”的感觉,就是伤心跟沮丧。

Time:2022-06-06 / TAG: 65

职场压力大怎么办 7首音乐帮你缓解职场压力

面对职场压力,很多人采用听音乐的减压方式,下面是心理专家们推荐的最佳减压音乐,随便听一首,你就能抛开不安情绪,达到心灵的平静。推荐给职场人,感受正能量,你可以做的更好!

Time:2022-06-06 / TAG: 65

3大心理调节 有效改善失眠状况

生活中很多朋友都会被失眠困扰着,因为失眠所以怕夜晚的到来,天黑下来,就会变的很焦虑,今天给大家介绍三个心理策略为大家解忧。一起来了解一下吧,或许对你有用

Time:2022-06-06 / TAG: 74

生理心理息息相关 盘点12种情绪背后的健康真相

越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍;而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外。那么,人的喜怒哀乐究竟是如何影响身体健康的呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 74

当代社会多方式减压 测测你适合哪种减压方式

如今物价居高不下、那些工资,早已跟不上时代。都市白领生活并没有表面那么的风光,工作的压力、生活的压力接踵而来,常常让看似坚强的人们无可奈何、无能为力。如何才能释放这些必须面对的压力呢?下面让我们来通过心理压力测试看看吧!

Time:2022-06-06 / TAG: 72

7类女性最易成为剩女 你中招了吗

工作卖命、自身优秀、追求完美、受过情伤……剩女被剩下的原因各种各样。近些年剩女群体越来越庞大,很多剩女都是由于自身的各种原因而在恋爱婚姻路上踌躇不前,不是不想爱,而是没有好的机会也没有这么一个人爱。那么,哪些类型的女人比较容易被剩呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 72

男人性心理 盘点男人婚前性行为的5大心理

在这时代,婚前性行为已不是什么不可接受的事情。如果一个人接受不了,会被视作“古董”。婚前性行为不可怕,可怕的是男人要求婚前性行为的动机。如果一个女人不肯,男人为什么又强要呢?解读男人强要婚前性爱的内在心理……

Time:2022-06-06 / TAG: 70

女人的恋爱宝典 10招教你让男人为你着迷

想要男人迷上自己很简单却也很难,只要有神秘感又有亲和力就可以了,但是怎么做却很难把握尺度,情感达人推荐两性生活:如何让男人对你深深着迷。

Time:2022-06-06 / TAG: 76

深究男人的恋爱技巧 男人的吻代表什么心理

每一个男人亲吻女人的方式都是不一样的。而每一种吻都是代表着男人的各种不同的心理。

Time:2022-06-06 / TAG: 71

职场潜规则你知道吗 揭秘你不懂的3大潜规则

一个企业只有两个目的,一个是财务目的,一个是非财务目的。首先是财务目的,然后才可能有非财务目的。就象一个人,可以谈光辉前途,可以谈远大理想,可以谈个人价值,但有一个重要的前提,必须先生存下来。

Time:2022-06-06 / TAG: 68

如何保持夫妻间的新鲜感 3招提高新鲜感似热恋

如何保持夫妻性生活的活力?针对如何保持夫妻性生活的活力这个问题做如下介绍:性生活是夫妻共同生活的基础,保持夫妻圆满的性活力,不仅有利于感情的加深,而且对于夫妇双方的身、心健康都有极大的好处。那么,怎样才能保持夫妻性生活的活力长盛不衰呢?以下的一些方法也许对你会有点帮助。

Time:2022-06-06 / TAG: 74

心情不好怎么办 每周两顿海鲜赶跑坏心情

每个人都会有坏心情的时候,当坏心情到来,总是会带来麻烦甚至影响身心健康,所以要积极去缓解暂时的坏心情,让自己保持心情愉悦,其实想要缓解并不难,做到生活中7个小细节就可以了。

Time:2022-06-06 / TAG: 59

有趣心理学 男女亲热的5的保健功效

中国人比较内敛含蓄,不好意思做一些拥抱亲热的举动。即使是夫妻之间,也会觉得难以为情。其实,经常拥抱、亲热,对身体有意想不到的保健效果。专家介绍,男女亲热的5大保健功效。一起来看一下吧!

Time:2022-06-06 / TAG: 61

男子外出打工男扮女装20年 详细解读易服癖

近日,有新闻报道一名到宁波打工的男子男扮女装20年都没有被发现。直至近日,民警上门抓捕瘾君子时才揭开了这一秘密。这名男子表示,由于从小父亲对他非常严格,而且经常被打骂。感受不到亲情,在一次偶,他望着舞台上哪些唱戏的,便对越剧里的人物疯狂崇拜。也正是这时,她开始觉得自己是女儿身。并喜欢女性的装扮。

Time:2022-06-06 / TAG: 66

心里压力大怎么办 10招轻松赶跑负能量

情绪低落、自责……各种负面情绪容易让人觉得“心累”,累积在心内就会变成“心毒”,影响工作、人际交往……各方面,甚至损害人体健康,让人陷入诸事不顺的恶性循环中。怎样排出“心毒”、好运紧跟随?学习下面11个小日常生活就能做到的心灵排毒术,坚持下来、养成习惯,让自己身心健康、运气棒棒!

Time:2022-06-06 / TAG: 73

什么是幸福感 7款食物也能吃出幸福感

找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来,通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一,以下是他推荐的能提升幸福感的食物。

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你可能不知的女性心理 女人在床上最在乎的6件事

在男女性爱中,女人和男人不一样,女人处在一个被动的地位,往往是以一种配合的方式来对待。所以,男人要照顾到女人心理的感受和情感的需求。那么女人在床上最在乎的事是什么呢?

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心理学小知识 网恋为何比相亲更靠谱

现在很多人通过微信、QQ来认识别人,而很多人认为网恋是比较不靠谱的事情。但是现在最新的研究发现夫妻在网络认识离婚率更低。这到底是为什么呢?今天,小编就帮大家寻找答案。

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青春期心理健康教育 5招应对孩子青春期问题

近日,河北邯郸市广泰中学实行“教师全程随班办公”模式,在每个教室后部设有班主任办公室,班主任通过办公室窗户能够零距离随时观察每位学生动态。一面玻璃墙将整个教室一览无余地曝露在老师面前,更关键的是学生们不知道老师在干什么,而老师随时随地都可以看到学生们在干什么。

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失眠怎么办 3招应对神经衰弱导致的失眠

睡眠是人脑最好的休息方式之一。但是有很多人因为疾病导致睡眠质量不好,神经衰弱最长见的一大症状就是失眠。并且神经衰弱导致的失眠使人们很难进入睡眠的最佳状态的睡眠状态。那么,我们应该怎样对待由神经衰弱而引起的失眠呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 64
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