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自问12个问题摆脱压力

快节奏生活中，我们不断提醒自己，要“慢生活”、“零压力”。可压力不断袭来，怎样才能甩掉这些包袱？近日，美国“自我平衡”网站综合心理学家建议：问自己12个问题，也许就能过得轻松。

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从微信状态看你内心渴求什么

微信语音的功能替代了短信，朋友圈还可以认识好多人，所以现在成为了大众最最捧度最高的手机软件！查看朋友圈已经成为每天必做事项，你知道吗？透过朋友圈大家的状态可以窥探出对方的心态甚至性格哦！

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男人成熟的四个关键标志

女人都喜欢成熟的男人，成熟的男人也会更加的有味道，成熟也会带给男人许多魅力。其实并不是一定要什么年纪才可以成熟，只要具备一些素质便是成熟的表现。但是，什么样的男人才可以说是成熟，才更加的吸引女人的关注呢？

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从走路姿势看出人的性格

走路姿势可以看出一个人的性格，很惊讶吧。下面就来具体的了解一下这方面的知识。

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你有脸盲症吗？你会记不住人吗

有些人似乎特别不会认人：不要说“老外”了，连周围的人脸都会认不清楚。每次遇到有人大力握手、热情招呼的时候，就只好一边打打马虎眼，说 “今天天气好”，一边拼命试图从脑海里打捞起那个装着此人姓名的漂流瓶。对于需要频繁社交的人来说，这真的非常不利。若是社交圈中还要经常接触“老外”……哇，我对你表示深刻的同情！大型商务会议对这类人来说整个就是一张“茶几”啊！

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培养过人记忆先学好这些

现实生活中有个别人拥有过目不忘的本领，这是多数人所希望的，及时没有过目不忘，也希望拥有超强的记忆力。那么，如何培养超强记忆力呢？

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20个梦境解析让你更了解自己

梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问 题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大的意义。快波有梦睡眠，是 真正让大脑休息的睡眠，这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。慢波无梦睡眠相当于感觉剥夺，但是，大脑 长时间得不到感觉刺激可能是有危险的，而快波有梦睡眠的作用在于周期性地给大脑提供

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有趣心理常识：爱唠叨的人更长寿

据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%，其余60%则取决于老人自己。其中排在第一位的秘诀就是心态。

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他为何屏蔽你的“朋友圈” 你知道吗？

据《中国青年报》报道，刷微信“朋友圈”已经成为很多青年的日常生活习惯。刷着刷着，总会有那么几个人，自拍、美食不断，动不动无病呻吟，还有人做起了微信代购，整天推销不断。你最讨厌“朋友圈”里哪类人？

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孩子性教育从几岁开始

孩子成长过程离不开“性”这个话题，传统的性教育问题已经不适用了。那么，对孩子性教育要从什么时候开始呢？如何对孩子进行性教育呢？

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人老了最怕哪些事情

担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网”最新载文，刊出男女老后最害怕的5件事，并教你如何克服这些担忧心理。

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5个方法平复烦躁心理

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。

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心理小知识 8种女人最容易被抛弃

有些女人在被抛弃的时候总是会很伤心的说为什么受伤害的总是我？但是，很多时候问题却在自己身上，以下几种类型的女人就容易被抛弃。

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特警性侵女生 后续心理辅导不可忘

澳门的一名特警队员，长期在网上假扮“靓模”，骗取未成年女学生裸照，以此要挟她们进行性行为，被强奸的女生中，至少有9名女学生，其中年纪最小的不足14岁。据悉，该特警已被撤职并在路环监狱羁押，刑事审讯结果有待司法裁决。

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自拍一族或有精神隐患

自拍风气正席卷全球，不论明星还是一般人，只要将自拍照上传到博客或者社交网络，人气都会激增。但有专家提出，经常寻找最佳自拍角度的人在某些情况下可能有病。专家警告，沉迷自拍的人很可能是患上名为“身体畸形恐惧症”的精神病。

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看完这些 你还敢随便生气吗？

生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。

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8招让你拥有“谢耳朵”的记忆力

你是否也为自己糟糕的记忆力而苦恼呢？你是否羡慕“谢耳朵”过目不忘的记忆力？其实，提高记忆力的方法有很多，试试下面这8个方法，让你也有一个高智商的“好脑子”。

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揭示不自信背后的秘密

自2008年以来，我的工作主要是研究亲密关系，但后来发现，对于普通人来说，提升自我价值往往是解决情感问题的前提。因为，大部分想找对象而找不到合适对象的人，原因在于高不成低不就。看上自己的，自己看不上；自己看上的吧，看不上自己。所以最后只有两条路，第一条路是降低标准，将就之中过一生，痛苦得时间长了也就麻木了没事儿了；第二条路是自我提升，迎难而上，打赢这场孤独的战役，彻底粉碎过去的自己。只有进行自我提升，具备更高价值的时候，才有更多的选择。

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“女汉子”是怎样炼成的

据说，“女汉子”的称谓出自互联网时代，一般特指行为和性格区别于那些传统概念中温柔贤淑的女性形象，转而与男性的某些性格特质相仿，如性格豪爽，言语直率，自立自主，独当一面，果敢坚强，气场强大的那一类女性。

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智能手机会让人变懒吗？

智能手机现在非常普遍，它给生活中带来方便的同时，会让我们变得更懒吗？一起来了解一下。

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