酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。是中国的传统调味品。
病症的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实、阴阳偏胜，结合食物的五味、四气、升降浮沉及归经等特性来加以确定的。
蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，有诸多保健和医疗作用，老年人食用蜂蜜可以保持身体健康，促进长寿;中年人食用蜂蜜能提高身体免疫力，强壮身体;女人食用蜂蜜可以美容养颜，调节内分泌;儿童食用蜂蜜可以促进生长发育。
走在大街上越来越多的学生族和上班族佩戴眼镜，虽然有的人佩戴隐形眼镜，那也算是眼镜，但是有好多错误的佩戴眼镜的现象我们会碰到。比如说有的人不按照指定的方法验光就随便佩戴眼镜，这样对自己的眼睛度数有害没有利，只能增不能减，有的上班族一直用同一副眼镜，这也是错误的做法，要经常更换眼镜，因为随着年龄的变化，人们的瞳孔间距也会有变化，如果不随时更换眼镜的话，对视力也是不利的。
在春季，天气干燥，人们很容易上火。那么，春季预防上火吃什么好呢?今天，小编就要来为大家科普春季预防上火的饮食方案，感兴趣的朋友们快来和小编一起往下看看吧。
不想吃米饭，来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条，大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，而且吃起来很有饱足感。
进食太快，或边走边吃，会连带吞进不少空气，常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，这些生活习惯只要作出相应改变，“腹胀”便可无药自愈。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
吃完饭后我们要漱口或者刷牙来保证牙齿的健康，为的是去除食物的残渣等对牙齿的损害。大家或许不知道哦，有些食物也有护齿作用哦，大家赶快跟我一起来看一下吧。
什么是健忘症呢?医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力(检索能力)暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状非常相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。
最近找到的一则消息挺有意思，说是一位女子坚持一个月不洗脸，结果有了惊奇的发现，原先对脸上可能长粉刺的担心解除了，而且觉得气色变得比以前更好，皮肤也变得更均匀，好看多了!
清明节将至，它既是农业上生机盎然的一个节气，又是追悼先人悲痛伤感的祭祀节日。在这样的日子里，我们会外出扫墓祭拜先人，那么在途中遇到以下情况会如何做好保健工作呢？
黄即鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分，此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素，单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素对人体生长都十分有益，食用鸡蛋也讲求禁忌。
蟹是秋令美食，洗净、熟透为宜，常伴菊花酒，以姜醋蘸食。既添诗意境，增加鲜味，又减寒凉。吃螃蟹后要喝姜汤去寒，用菊花或者香菜烧水洗手，1小时以内禁饮茶或冷饮。食蟹中毒者可以紫苏叶30g、生姜250g煎汁温服，或捣服生姜汁均有功效。
一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此，凤凰网健康频道提醒您：春季注意保健养生。
生活中很多的年轻朋友都喜欢喝咖啡，可以让你的大脑瞬间清醒，缓解大脑的疲劳状态，但是喝咖啡也有吸血注意事项。
日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。
春日天气常阴晴不定，时寒时暖，感冒和咳嗽是最容易发生的。推荐两款靓汤，帮助大家预防感冒!
据数据显示，人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠有益于养生，能提高身体素质，使人们拥有健康的体魄。但调查数据显示，80%的成年人都有不健康的睡眠习惯。睡眠可以调节阴阳，那如何才能拥有健康睡眠？下面我们一起来看：
米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种小菜或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者的喜爱。那么，米粉都有什么营养价值呢?
不论是男女，都会遇到痘痘的问题，尤其是青春期的男女，他们想要改善这种情况，那么不妨试试中药的面膜，从通过外敷清热消痤，下面就为大家介绍几款中药的面膜，来帮助你消灭顽固的痤疮，让你的肌肤变白皙细滑。
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
警惕｜北京再增49例！一区提级管控！有病例一直未参加筛查！
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
