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老人喝茶可改善记忆力 四个阶段不宜喝茶

对于老人来说,饭后泡上一杯茶,坐下看看报,是很惬意的晚年生活,而且喝茶还能提神、消除疲劳,但老年人喝茶要注意不要过浓,不喝隔夜茶;再者如果有胃肠病变,尽量不要喝茶,因为茶叶含有鞣质有刺激胃的弊端。

Time:2022-06-06 / TAG: 99

为什么脚上容易起茧?3招预防足部起茧

相信不少人脚上会有一层或一坨硬硬的肉,有的看起来黄黄的,有强迫症的人会忍不住去挠、去抓,甚至恨不得抠掉!那么,为什么脚上会容易起茧呢?有什么方法可以预防和消除这难看的老茧吗?

Time:2022-06-06 / TAG: 106

眼睛肿或与这些因素有关 学会按摩5地方可消肿

早上起床照镜子,不少人会发现眼睛有点肿,特别是女性朋友。怎么回事呢?昨夜睡得挺好,没熬夜也没失眠,不应该的啊。那么,是昨晚水喝多了吗?看看眼睛肿是怎么回事。

Time:2022-06-06 / TAG: 94

被猫抓伤会得狂犬病吗?被动物咬伤后紧急处理3步骤

猫咪是一种可爱的存在,反正我每次看到猫都会想要过去摸摸头。但是每次逗猫的时候都“心惊胆战”,就怕它跳起来挠我……大家都知道,被狗抓伤咬伤是需要注射狂犬疫苗的,否则就会有感染狂犬病的风险。那么,猫呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 89

四种气正在侵蚀你的肺 这些养肺食物你吃了吗

肺的健康与否,影响全身的供氧状况。我们呼吸的空气和周围的环境,时刻都对它产生着影响,一不留神,就可能让肺受伤。下面马上就带你认识那些近在咫尺的伤肺因素。

Time:2022-06-06 / TAG: 97

老人别吃太多味精 健康吃味精需掌握三个度

老年人的食欲本来就很差,做菜的时候就爱多加入一点味精、食盐提味儿,让做出来的菜品更加爽滑、鲜嫩。但是,老人摄入的味精太多,反而会影响身体器官的正常功能。下面小编就来介绍一下味精的正确食用方法!

Time:2022-06-06 / TAG: 84

牙痛导致脸肿怎么办?试试6个缓解牙痛小偏方

“牙痛不是病,痛起来要人命”,经历过牙痛的朋友心里都清楚,那种感觉真的痛得整个人都不好了。吃不好,睡不好,啥事也做不成,那憋得满肚子的火无处发泄,恨不得马上把牙给拔了。牙痛怎么办?当牙痛的时候,不方便或不想就医的朋友,可以试试下面这几个小方法,一般都能适当缓解你的牙痛症状。

Time:2022-06-06 / TAG: 96

女孩尝韩国泡面辣到全身发麻 这4种人不适合吃辣

辣椒是我们日常饮食中极为常见的调味品,也受到大多数人的喜爱。不过,我们要提醒大家,有几种人是不宜吃辣椒的。与此同时,如果觉得辣椒太辣要如何减轻辣味呢?今天,我们就来为大家一一科普吧。

Time:2022-06-06 / TAG: 94

用眼过度很伤肝 日常养肝多做这4件事

中医认为“养肝就是养命”。如果肝脏代谢不正常,人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官都无法正常工作:本应明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩 呆滞,本应光滑坚韧的指甲也会干枯变形。如果肝脏无法正常排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女人也会变成“黄脸婆”,再强壮的男人也会萎靡不振。所以要想身体好,首先要保护好肝脏。

Time:2022-06-06 / TAG: 95

每天使用手机时间多长最好?这些人竟不宜用手机

随着人们对手机的需求越来越高,手机已成为重要的生活用具,并像瑞士军刀一样功能众多。有研究表示,中国手机用户的平均使用时间为3.9小时然而,尽管它这么重要,有些人也不宜使用手机,特别是长时使用手机。

Time:2022-06-06 / TAG: 87

这些人群需要补充乳铁蛋白 教你3招巧辨别

近日,有媒体调查了市面上“乳铁蛋白粉”,发现现一些产品名字叫“乳铁蛋白”,成分表却没有乳铁,家长们购买此类产品一定要注意,用这3招分辨真正的乳铁蛋白产品!

Time:2022-06-06 / TAG: 89

这些食物很容易引起中毒 食物中毒症状有哪些

食物中毒是一种常见的食源性疾病,也就是吃了本身有毒或者不干净的食物后出现的非传染性急性或亚急性疾病。不管是哪种原因引起的,结果往往让人痛苦,轻者恶心、呕吐、腹痛、腹泻,重者甚至有时会威胁到生命。预防食物中毒,要从点滴做起,避免不必要的麻烦。

Time:2022-06-06 / TAG: 101

亚健康影响日常生活工作 预防从改变坐姿开始

随着的现代社会竞争力日益激烈,亚健康人群也在日益扩大。而亚健康的危害也是很大的。那亚健康对身体有哪些危害?日常应该如何预防亚健康?

Time:2022-06-06 / TAG: 89

压力过大可导致亚健康 三招教你来应对

如今十个人中至少有七个人属于亚健康状态,不少人往往是因为工作压力过大导致的亚健康。那么,什么可以导致亚健康呢?亚健康又应该如何调理呢?

Time:2022-06-06 / TAG: 90

4个亚健康症状你中招了吗?不妨常做抬腿动作

现在得了亚健康的人群是越来越多了。而除了从饮食上来缓解亚健康症状,学会运动也是缓解亚健康症状的有效方法。下面推荐几款简单运动。

Time:2022-06-06 / TAG: 99

这些坏习惯让你染上亚健康 健康生活牢记8要点

亚健康已经是我们最常听到的一个词之一。那么什么因素会使人患上亚健康,并出现精神不振、记忆力低下、失眠等亚健康症状,下面我们就来说说:

Time:2022-06-06 / TAG: 93

30-45岁是亚健康高发年龄 应对需从日常习惯开始

最近天气越来越好,可是有些人的状态却没有随着天气“转暖”。中医专家介绍,如果心悸、失眠等这种状况持续一段时间,您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康一族”的成员了。

Time:2022-06-06 / TAG: 101

茴香芹菜都是含盐大户 怎样才能降盐不降味?

盐是日常调味品,没有不行,多了也麻烦,过多的盐会损伤我们的胃。我们常见的高盐食品有腌制的食物,如咸菜、腌肉,添加了亚硝酸盐的各种熟食和各种含盐调料。然而真正可怕的并不是这些看得见的高盐食品,而是那些隐藏在食物中的盐,仍然让人防不胜防。

Time:2022-06-06 / TAG: 103

不吃晚餐易患肠胃疾病 这么吃才健康

在大城市里里面,不少的上班族随着生活习惯的变化,晚餐成为一天中最为重要的一餐。但是你知道吗?其实晚餐在三餐之中是最次的,晚餐大吃大喝只会慢慢的拖垮身体而已。有研究表示,超过70%的人就是因为晚餐的因素导致的肥胖。晚餐太丰富是不符合 养生 知道,容易引起多种 疾病 找上门。那么很多人都想知道 晚餐怎么吃最好 ,下面就详细的来讲讲吧。

Time:2022-06-06 / TAG: 93

睡软枕头还是硬枕头好?选错枕头小心睡出颈椎病

有些人睡觉不喜欢睡枕头;有些人则是没了枕头睡不着;有些人喜欢睡软枕头,还要垫两个才觉得舒服;有些人则是喜欢睡硬一点的枕头。那么到底是睡枕头还是不睡枕头好?睡软枕头还是硬枕头好?今天就和大家来聊聊睡觉到底该不该睡枕头、睡哪种好。

Time:2022-06-06 / TAG: 88
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