养生_科普_263健康网

Time：2022-05-21 / TAG：免疫男性 482

工作忙碌时健身的好方法

1.起床：早晨起床后由于人的身体仍处在不完全清醒状态，身体各项机能也不能迅速达到最佳运动状态，所以每天应...

Time：2022-05-21 / TAG： 399

办公室一族常见的几种健康法宝

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状...

Time：2022-05-21 / TAG：办公室法宝办公公室 443

上班一族的隐形健康保健操

这套练习没有固定的时间，也不需要离开工作岗位，甚至并排坐在一起的同事也不会觉察出您是在做操。因此被人们...

Time：2022-05-21 / TAG：保健操 454

办公室保持肌肉完美的小方法

碳水化合物饮食近来备受青睐，其实这并不是什么新发明，三届奥林匹亚先生(19771979)弗兰科赞恩早在25年前...

Time：2022-05-21 / TAG：肌肉办公室办公公室 870

适合白领减肥的几大小妙招

男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。戴维斯博士说。一周的商场恶斗...

Time：2022-05-21 / TAG： 372

办公室一族保健的注意事项

办公室人群常见高发的慢性病症：头晕脑胀、鼠标腕、颈椎

Time：2022-05-21 / TAG：办公室办公公室 370

办公室练瑜伽健身的小方法

现在，瑜伽运动已经深入人心，大家都知道通过学习瑜伽能使人身体健康，而且能消除安宁、浮躁的情绪。长期在办...

Time：2022-05-21 / TAG：办公室办公公室 404

办公室减小肚子的方法

减肥不仅是女性的专利，现代都市，许多男性上班族与女白领一样整天伏案工作，缺少运动的时间，还要面对许...

Time：2022-05-21 / TAG：小肚子办公室办公公室 374

男人肾虚不虚看指甲便知 80%的肾虚者前期指甲上会有显现

对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。而据世界卫生组织今年年初公布的性...

Time：2022-05-21 / TAG：指甲 482

小便的颜色有哪些观察小便的基本情况

想要了解宝宝的健康状况，排便可以当作一个参考的指标。一般来说，哺育母乳的婴儿粪便会呈现糊状，并且可能在...

Time：2022-05-21 / TAG：观察小便 503

婴儿使用湿纸巾真的很好吗湿纸巾对婴儿有什么危害？

宝宝用湿纸巾真的好吗？出门在外不方便洗手用湿纸巾好方便，也是爸爸妈妈帮孩子擦屁屁的好帮手，不过可曾注意...

Time：2022-05-21 / TAG：危害婴儿 430

男性保护生殖器该注意什么六大禁忌要注意

现如今不少男性都被阳痿、早泄等男性特有病所折磨，这是因为他们没有保护好自己&宝贝&的原因。男子想要健康想...

Time：2022-05-21 / TAG：禁忌男性生殖器生殖 482

男性长寿应如何养生记住7个吃香蕉的妙招

被吉尼斯世界纪录曾经认证过的全球最长寿男性，其寿命长达112岁（1901年6月8日－2013年9月13日），而桑杰士把...

Time：2022-05-21 / TAG：男性养生长寿香蕉 480

婴儿吞咽异物时怎么办婴儿吞咽异物时如何处理

3岁以下的宝宝，好奇心强，已有较完善的吞咽能力，如果宝宝身边有散落的小物件，宝宝放入口中，很可能被误吞下...

Time：2022-05-21 / TAG：婴儿 424

让办公室男人远征亚健康的保健法

用一个时下网络流行词语来形容同办公室一族的状况，那就是：苦逼。整天没日没夜的对着时刻放着辐射的电脑...

Time：2022-05-21 / TAG：办公室办公公室 375

上班族健身保健的一些小方法

长时间久坐办公，日渐养成了一个令人头疼的啤酒肚。其实，无论你从事什么工作，你仍然会有消耗热量的办法...

Time：2022-05-21 / TAG： 357

出差一族常见的几种保健方法

锻炼身体贵在持之以恒。但一些人由于工作性质 http://care.fh21.com.cn/bgs/ ，需要经常出差，一方面在外地...

Time：2022-05-21 / TAG： 372

让身体更加年轻的几种保健动作

在学校时，老师常教导我们要坐有坐相，站有站相。出社会后，发现老师说的更加对，因为在办公室里更需要坐...

Time：2022-05-21 / TAG：动作 397

怎样正确给宝宝转奶什么样宝宝需要转奶

婴幼儿阶段，宝宝需要经历一个&转奶&过程，不同品牌奶粉的转换，不同阶段奶粉的转换，或者从母乳转配方奶粉。...

Time：2022-05-21 / TAG：宝宝 436

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男性如何增强自己的免疫力哪些方法可以增强免疫力