享受美食乃人生的一大乐事,但是如果吃东西的时机和方法不对,可能会对身体造成非常大的隐患,就例如下面这10种。
长生不老难,但通过养成良好的起居习惯延年益寿未必困难。本期,《生命时报》请来中国中医科学院西苑医院老年病中心副主任刘征堂和北京老年医学研究所原所长高芳堃,总结出一组老人起居的“健康密码”,指导老人科学养生。
在不断追求骨感美的当下,“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但近日,“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500名成年男性进行的调查发现,87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。
提到砒霜、鹤顶红、断肠草、蒙汗药,想必很多人都会不寒而栗,“这些不都是影视剧里常见的毒药吗?”实际上,这些所谓的“毒药”都是“双刃剑”,虽然毒性大,但只要经过科学、严格地炮制、配伍、控制用量,并找准适应病证,就能治病救人,甚至收到预想不到的效果。
很多人爱买燕麦吃,但市面上的燕麦类产品太多,比如需要煮制的燕麦、即食燕麦、燕麦片、营养麦片、燕麦米、燕麦面条、燕麦冲调粉等。怎样选购这些燕麦产品呢?
打个喷嚏,人们会顿时有种轻松感,但在一些公共场合尤其是重要场合,很多人会为了避免不礼貌而强行压制住自己的喷嚏。
近日,从北京10家大大小小的餐厅收集其提供的餐巾纸,请专家测试发现,仅两家餐馆提供的餐巾纸完全无荧光。
昨天,国际食品包装协会发布了“2014食品包装安全15大隐忧产品及消费警示”。据该警示,大家熟视无睹重复使用的筷子目前尚无国家标准,质量安全存隐患;色彩鲜艳的带有金边银边的陶瓷餐具其实或含有对人体有害的重金属。
俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件。
饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择,食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价,但从营养和健康的角度来说,目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题,长期吃这类盖浇饭,可能会带来高血脂的风险。
相信每个人都有过在暴饮暴食之后后悔不已的经历吧。如果长此以往不采取任何对策的话,不仅是肠胃,人体内的其他器官也会不堪重负。体内排毒变得不顺畅了,要保持光洁的肌肤也会变得困难。日本Life Beauty Report网站12月18日就为我们介绍了暴饮暴食的危害以及暂时的拯救对策。
蓝天白云、红花绿叶,生活中这些五彩缤纷的颜色,也能成为我们的养生“助手”。
香港消费者委员会近期的测试香港市场上出售的44款食用米,结果发现有3款食用米的重金属“镉”含量超标。香港消委会从今年4月至9间购买34款白米和10款糙米,大部分产地声称来自泰国、韩国、越南、韩国、澳大利亚和内地。按照国家标准和国际标准测试,结果发现,这些产品大部分都被验出重金属“镉”,当中有3款产品“镉”超标。
近年来,各地都流行吃烤生蚝。很多人觉得,海产品污染少,营养高,尤其是学名牡蛎、被誉为“海底牛奶”的生蚝。但大量海洋公报和研究报告显示,蛤、蛏、蚶、扇贝等贝类正面临重金属、赤潮和有机物污染之害。浙江省水产学会渔业资源及环境保护专业委员会委员郭远明指出,赤潮中产生的麻痹性贝病、腹泻性贝毒等,会在贝类生物中累积,直接影响食用者健康。此外,生蚝是诺瓦克病毒等细菌、病毒的藏身地,若清洁、烹饪不当,极易引起感染性腹泻和肠炎。
超市是我们日常非常常去的地方,很多人会认为超市的东西很干净、很新鲜,所以一些蔬菜或是其他食物都会从超市购买。但是大家知道吗?其实超市的东西并不全都是健康的、新鲜的。下面揭秘超市九大最脏的食物,一起来看看吧。
无论是什么时候,朋友聚餐一般都会下馆子。下馆子点菜很重要,选择比较健康的菜,才不会因为下馆子而损害健康。下馆子需要特别避开干煸菜,因为它特别容易损害健康,那它具体怎样损害我们的健康,下面就随小编来详细看看吧。
近日,国家卫生计生委新闻发言人姚宏文公布了国家卫生计生委等部门联合制定的合理用药十大核心信息,其中一条“能口服不肌注、能肌注不输液“的原则引起了广泛关注。据统计,在我国至少有一半的输液是不必要的。但有些人即使是小感冒也会选择输液,希望能好得快一些。输液安全性有多高,有哪些问题应该引起关注?
什么菜农药少?什么菜更新鲜?近日,台湾《康健》杂志采访了一位种菜二十多年的老菜农,请他来支招怎么挑选新鲜蔬菜。
冬天天气干燥,许多人就会给客厅或卧室放置一台加湿器。近日,网上流传在加湿器中稍微“加些料”,如醋、板蓝根等就能起到意想不到的“妙用”,不仅能杀菌、还能预防感冒。对此,专家提醒如此做法其实并不妥当,还会引发呼吸系统疾病。
除了情绪和环境等因素外,睡前吃的食物,也是影响睡眠质量的重要因素。很多食物具有控制“睡眠时钟”的作用,既可以让你睡得更香甜,也可以让你无法入眠。
河北一80后家长,为帮儿子减肥以身作则,结果儿子没瘦自己
警惕|北京再增49例!一区提级管控!有病例一直未参加筛查!
5月18日0至18时,天津新增19名阳性感染者,详情公布