中医学认为：枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，常饮筋骨强健，延年益寿，现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖，主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用，另外还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用，可加工成枸杞酒和其它枸杞饮料。枸杞酒的造法主要有浸泡法和酿造法两种。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。枸杞在是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。想要了解更多枸杞可以泡酒吗内容，请关注家庭医生在线。
燕麦三杯骨这道菜在广东省比较出名，所以应该属于粤菜。燕麦别称皮燕麦，为禾本科植物。是中国的莜麦，俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦，是一种低糖、高营养、高能食品。 燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦的功效不少，燕麦富含膳食纤维，热量低，升糖指数低，能促进肠胃蠕动，利于排便。燕麦的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认，能够降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病。
随着人们保健意识的加强，让越来越多的人开始接受保健品，而目前天然的保健品是最受欢迎的，但是很多人很少对于天然保健品有足够的了解，其中蜂胶就是最好的。那么，蜂胶养生保健的作用知多少？下面我们一起来看看介绍吧！
对于维生素我们都不陌生，它是我们人体必需的微量元素，可是很多人并不清楚维生素A的主要功能是什么，不知道婴幼儿缺乏维生素A的严重影响及后果，更不知道维生素A其实是中国人“发明的”。
鱼的种类有很多，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，它有三个特点：一是存在于天然食物中;二是人体一般不能合成，必须由食物供给;三是它既不是构成肌体组织的原料，也不提供热量，而且生理需要量极小，但又是人体绝不能缺少的。
米酒枸杞不仅是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。枸杞中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，米酒枸杞治疗黄褐斑效果不错。
维生素C(英语：Vitamin C，又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
枸杞子是一个很常见的，它的作用很多，而且对疾病治疗上，也是有一些帮助作用，不过对它在使用上，也药讲究一些方式方法，它并不是随意的就能使用，随意的乱用，对人体健康也是有着很大损害，这点也是需要注意，那枸杞子泡水喝的禁忌都有什么呢，也是很多人不太了解的。
近日，《花儿与少年》旅游节目刚落下帷幕，东方卫视《花样爷爷》综艺节目的热播，又掀起了一股别样的旅游风，之所以说是别样，因为节目里参加旅游的是4为高龄名人爷爷，相对于《花儿与少年》的几位年轻姐弟，这几位爷爷的旅游让人多了一份担心，因为毕竟年纪大了，旅途中有很多事情更需要注意。下面，小编贴心为你介绍一些老人旅游的注意事项跟需要携带的药品，让你带快乐与健康出行。
今年的世界杯大都在半夜零点和凌晨4点进行，相信很多的球迷朋友又要开始熬夜看球了，不过，熬夜归熬夜，身体可不能垮了呀。熬夜看球的同时，那我们该吃点什么呢？什么东西不该吃呢？
高温天气的到来让我们感受到了蚊子的深深恶意，一不小心被咬就会起一个大包，还奇痒无比，夏天怎么驱蚊？让中医教我们夏天驱蚊的9大妙招。
在中国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。并且现代随着物质生活的丰富，燕麦富含的粗纤维使得人们，尤其是女性越来越青睐它。
现在，由于民众对健康体检的重视，许多人在体检时行B超检查，发现脾脏肿大，感到非常紧张，因而门诊有许多的病人前来进行咨询。那么什么是脾肿大呢?我想对这个问题进行简单地说一说。
端午正值立夏后，食粽能于清淡中平补，在平补中清化，确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。下面小编就为您介绍粽子养生功效的详细内容。
随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相关。
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5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
