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长期坐办公室的人大多数缺乏运动,容易发胖,心脏得不到锻炼,经常伏案工作还容易造成颈椎病,长时间使用计算机会...
缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 [一式]曲中求直(坐式功) 1、坐定，...
白领每天面对电脑工作容易用眼过度，导致眼干眼涩，甚至眼睛疼。有什么方法可以缓解 眼部 的疲劳，治疗眼睛...
你是那种每天躲在空调房中连中午外出吃饭都嫌麻烦，还要同事帮你买便当回来的上班族吗?你警觉到你的小腹开始微...
拥有胸肌的男人是怎么样的呢？用一句话来概括那就是&穿衣显瘦，脱衣有肉。&用一段话来说就是&有胸肌的男人会显...
下面先容一些简便易行的锤炼方法，适合 办公室 的白领们在休息或学习疲惫时选练。其中一至四节头部和肩部运...
夏季，小儿肺炎的患病率有所提升，很多家长造儿童患上肺炎后不知道怎样帮助儿童调理这种疾病，接下来，健康之...
男人减压的10个简单方法.现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能减少紧张，使自己身心放松?以下10招...
随着职场压力的增加，白领的心理压力也在增加，加上没时间运动 保健 ，身体抵抗能力也迅速下降，各种颈椎疾...
宝宝的身体很柔软，作为新手爸妈要学会的第一件事就是正确的抱宝宝。抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服...
许多人颈椎不好，是因为一些错误的习惯性动作，比如站立时上身不挺直，耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着...
简单说来，前列腺按摩疗法就是在一定时期内，有规律地通过对前列腺的按摩来引流前列腺液，那么，前列腺按摩的...
男性乳腺癌的治疗方法和女性乳腺癌的治疗方法是一样的，在治疗后预后也是很重要的。下面健康之家小编带您去看...
前列腺治疗的方法有很多，而且前列腺治疗患者在饮食上也有很多的注意事项。下面健康之家小编带您去看看前列腺...
在现在的社会当中，你走在大街上，往往都会闻到各种喷香水的女人。当然你再仔细点，也是能找出一些喷香水的男...
久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发颈椎
现代工薪一族常被冠以一个美好的称号 白领 ，然而，所谓白领们无不压力重重，工作艰辛，不时感觉到肩膀、脖...
男性如何预防脱发发生？男士的头发虽然不及女生的长，但是保养也相当重要，正所谓&头可断血可流，发型不能乱&...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
