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通过传统的保健按摩方法不但可以缓解病痛，增强抵抗力，而且可以治疗病痛，下面小编就为您介绍世界顶级的保健...
现在，人们的生活水平在不断提高，而人们对 养生方法 也越来越关心，因为拥有一个健康的身体才能更好地生活...
不少人都会在有嗓子干哑，喉咙肿痛，口舌生疮的现象出现，为了让大家渡过此难关，摘录一些清热去火的方法，给...
寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时间段，采取不同的保健方法。养生保健，不能一把抓。也就是说，...
秋老虎时期，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神...
现在社会的医疗质素改善，气候环境等等各种因素而促使人的寿命延长。那么究竟我们要如何养生才能令自己更健康?...
章子怡从小练习舞蹈，在从小刻苦的练习中形成了好身材的雏形，再加上她经常去游泳、跑步和健身，注重饮食营养...
养生经典六法源于古代修昆仑法五宜祛病延年一十六句之述左洞真经按摩导引诀等古人的养生著述。养生经典六法，...
中医养生常做以下七件事，你就能永葆青春： 一、想让自己永远是20岁：搓肾 你知道：腰痛是常年伏案工作的上...
营养学家于若木称茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方。研究也早已证实，饮茶能有效地降低血脂，血压，及血...
养生是门大学问，尤其是目前有人提出了这样一个观点，养生保健需要应人而异，那么，不同性格的人们应该如何进...
进补的方法有两类，一类是食补，一类是药补。俗话说：药补不如食补，故以食补为主较好.一般来说，偏于阳虚的人...
冬季气候寒冷而干燥，极易诱发呼吸道感染，使肺心病复发、加重和恶化。为安渡冬关，应对肺心病人加强呵护，我...
中医认为脑为元神之府，脑是人体精髓和神经高度会聚之处，是生命要害之所在，人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思...
到了夏季，老年人吃不进饭。为了改善这一症状，除调节饮食结构，多吃蔬菜水果、多喝水，注意药物影响，适量增...
秋季 养生指南 的具体方法如下： 起居调养 秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整...
如今失眠已经成为不少人的困扰，有个良好的睡眠时他们的渴望。那么 ，下面 中医 就教你几种远离失眠的方法!...
冬季 养生 保健的方法有：室内健身器材养生、食物养生和起居养生。 一. 宁静为本，保养精神 冬季要以安定...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
