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现代人十分注重养生，因为他们知道健康很重要。有什么办法可以让养生与减肥结合在一起呢?答案就是吃减肥又养生...
生活中最诱发胃病的食物你清楚吗?现在社会患有胃病的人越来越多，其中很重要的一个原因是因为饮食习惯的改变。...
葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低 胆固醇 的天然物质。动物实验也证明，它能使胆...
为什么你会感觉自己的记忆力在不断的变差，总是忘事?其实这是有原因的，看看在日常饮食中，这几大最伤记忆的 ...
1、烘培薯片：因为不顶饱，一下吃很多 是的，它们脂肪含量不高，但是还是含有很高的卡路里，并且营养价值不高...
寒冷的冬天，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。因此冬季应多吃一些高热量的 食物 来补充热量。红色食...
有利于大脑 健康 的食物对身体也是有好处的。除了一日三餐外，适当补充以下五种愉悦心情的食物，不仅能让你...
2012年的春运来得早，从1月8日就正式开始了。不管是农民工还是学生，还是回老家探亲访友的，各路人流在此时集...
秋分过后，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从 饮食 等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大宝。 秋分进...
有时，一些现代饮食观其实是错误的。比如食物应尽量生吃，果汁总是健康的的说法。英国近期刊登专家文章，分析...
有益健康的超级食物不见得价格一定高。美国《哈芬顿邮报》最新载文，列出了10种廉价又营养的 食物 。 1.低...
油吃多了会导致脂肪摄入过多，增加肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。那么，每天摄入多少烹调...
作用：让人变得快乐，保护牙齿。 巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得...
中医认为暑热会伤津液，导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。 对付暑热吃水果 要多补充水分，多食用一...
专家称，特别是对于有胃病的朋友而言，春节期间忙出行、忙赶路，也不能忘了自己的身体。下面，专家为我们介绍6...
1、洋葱 洋葱能促进 肠胃 蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，...
合理 膳食 很关键，应根据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。食物的多...
海藻 类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
