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随着时间的推移，养生与保健的方法和方式都在不断的进步和加强。因此养生和保健在各个方面都积累了诸多的...
现在很多人有熬夜的习惯，长期下来脸色极差。那么熬夜后吃什么水果可以帮助调理身体呢？为大家简单介绍一下吧。
骨质疏松的表现为腰背酸痛，身高缩短，驼背，易骨折。有50％的骨质疏松患者没有症状，有的在发生骨折后才被发...
惊蛰据说是要打雷的，惊醒冬虫，惊醒大地，惊醒我们的养生大计。春天是一年的开始，现在合着自然的步子走，也...
每天的入浴时间足以增加美丽和健康。水温、入浴方法、入浴时间……稍微安排一下，美容健身效果就会倍增。根据...
老年人小腿水肿是指老年人小腿血管外的组织间隙中体积过多，小腿胫骨前部和踝部体积增大的浮肿现象。一般老年...
包皮浮肿是局部循环发生障碍引起的粘膜肿胀，放任不管会给生殖系统带来健康，诱发睾丸炎疾病，引起阳痿早泄等...
相信许多人吃完饭都有同样的感觉：慵懒发困。如果吃完饭直接躺下会导致腹部脂肪堆积，从而增加体重，并且影响...
恰逢周末，你去参加喜宴，品尝着酒店的美食，菜肴一道接一道的从服务员手里端上餐桌上，最后少不了的上一个果...
经常能看到各类辟谣，一些被我们奉为“防癌圣品”的食物，其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中，谷...
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
慢性支气管炎多因感受六淫邪气才导致急性发作，使其咳、痰、喘的症状加重，病情进展并迁延不愈则会引起肺...
中医认为，黄芪能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安胎益血的作用。黄芪味甘苦、性寒，...
俗话说：“冷在三九，热在三伏”。时值一年中最寒冷的时期，专家提醒喜欢晨练的朋友，不要忘记，健身要讲...
中医养生，讲究因时而异，按照季节时令的变化规律，采用相应的养生手段。专家出，冬季养生要顺应自然界闭...
说起冬瓜，是很多人喜欢食用的一个蔬果。因为其几乎不含有脂肪，所以对于自身有体重要求的女性来说就是一个极...
1. 酸枣仁酒
现在人都有喝茶的习惯，不管是传统的绿茶红茶还是花茶，或者深受女孩子喜欢的花草茶，总之大家觉得单一的喝水...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
