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养生 保健 专家说，伴随着温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大，...
随着冬季的来临，人们也越来越感觉到冬天的寒冷了，那么在这个寒冷的季节里，都应该注重各种保健，尤其是老年...
立春以后，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其...
老年人失眠，怎样吃药才合适呢?我们都知道年纪越大睡眠质量就越差，这是困扰很多老年人的问题，因此经常吃一些...
很多老人都有老花眼，那么老花眼护理有什么好方法吗?中老年朋友到了一定的年纪之后，就会出现老花眼的疾病，它...
人到老年，生理功能开始衰退，出现视力、听力下降，记忆力减退，行动迟缓等变化。这些生理变化往往导致老人悲...
冬天，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等可以散寒助阳的温性食物，成了人们在寒冷天气里的钟爱之物。但是...
著名翻译家、作家萧乾以89岁高龄辞世。他的思想是一笔财富，他的长寿经验也是值得人们学习的宝贵经验。概括起...
中国历代养生家都强调老年人养生要顺四时而适寒暑，充分说明了老年人养生贵在顺应自然。正如《礼记》中提出春...
避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生：以防止因脑供血不足而导致老年 痴呆 。动脉硬化是痴呆症的主要敌人，...
随着人们生活水平的提高，人们慢慢的开始讲究养生，关注养生。大家都希望自己可以活得长寿一点。其实生活中就...
老年人最好的锻炼方式是走路，不过，在走路时，最好能选择用脚后跟来走，这样走既能调节情绪，又能达到提高锻...
老年人养生，保健要点你都清楚吗?黄金法则、黄金分割线等等词语都是来说事物或是方法的最佳点，其实在医学养生...
相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍，放了好几天也...
中华民族历史悠久， 源渊流长 ，千百年来在养生方面有许多宝贵的经验，本文就向大家简单介绍一下中医养生之...
说起 养生 保健这可是很多老年人特别注重的一件事。很多老年人已经将养生保健融入到他们生活的一部分。但是...
老人 保健 ，要坚持天天散步，身体更健康。老人每天要在精力充足的时候，下楼溜达溜达，和朋友们聊聊天，或...
睡前 保健 八法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时，天津新增19名阳性感染者，详情公布
河北一80后家长，为帮儿子减肥以身作则，结果儿子没瘦自己
